Sommerretreat
– Buddhistische Werte kultivieren –
Sommerretreats in Kibo
Der Sommer ist eine sehr gute Gelegenheit für spirituelle Einkehrtage.
Auf der Kibo Farm bieten wir dir zwischen Juni und September verschiedene Angebote an, die du unten entdecken kannst.
NEU!
Für Langzeit-Retreats im Sommer 2024 haben wir einen Ultra-Low-Budget-Tarif eingerichtet. Siehe den Tarif >
Er ist für Personen unter 28 Jahren oder für Personen in großen finanziellen Schwierigkeiten gedacht.
Wenn du über 28 Jahre alt bist und ihn nutzen möchtest, kontaktiere uns unter melanie.morsbach@kibo-zen.org
Das gemeinsame Retreatprogramm
➧ Zen-Meditation, Zazen und Gehmeditation, Kinhin – Sitzungen je nach Paket 2, 3 oder 4 Mal am Tag.
➧ Der Kontakt mit dem Wald, dem Permakultur-Garten und den Tieren.
➧ Die Selbsthingabe in der Tätigkeit für die Gemeinschaft: Samu-Perioden (Gartenpflege, Tierpflege, Putzen, Aufräumen, Holzarbeiten, Basteln und Weidepflege).
➧ Rituale und Zeremonien, um den Tag zu rhythmisieren (Glocken, Trommeln, Gesang…) und uns in den gegenwärtigen Moment zurückzubringen.
➧ Eine gesunde und ausgewogene Ernährung (vegetarisch oder vegan).
➧ Die Möglichkeit zu Einzelgesprächen mit der Nonne Kankyo.
➧ Ein präziser und effektiver Rahmen, der aus der Tradition der Zen-Klöster stammt, um Konzentration und innere Disziplin wiederzufinden.
Thematische Workshops
Sie können mit oder ohne Unterkunft betreut werden.
Für den Sommer geplante Themen:
➧ Stimme, Meditation und Mantrasingen, mit Kankyo (im Juni > siehe Kalender ).
➧ Ressourcen: zur Ruhe kommen und Bilanz ziehen, mit Kankyo (im Juli > siehe Kalender).
➧ Zen, Yoga und Meditation, mit Véronique Dubin – Datum und Dauer werden noch bekannt gegeben.
Sonderpreise für Sommerretreats
~ Langfristige Retreats ~
Für diesen Sommer sind 5 Langzeit-Retreats geplant, die jeweils etwa drei Wochen dauern.
Der Tagesablauf folgt dem Gyoji-Programm oder dem Sesshin-Programm (je nach Kalender).
Ein dreiwöchiger Aufenthalt ermöglicht es den Retreat-Teilnehmern, ihre Koffer zu packen, sich an einem spirituellen Ort zu verankern und neue Gewohnheiten für ihr tägliches Leben einzuführen. Diese buddhistischen Retreat-Wochen finden in Verbindung mit einem traditionellen Zen-Kloster statt, wo wir meditieren und die Mahlzeiten einnehmen.
SONDERPREISE
*Studenten, kleines Budget (Sesshin inbegriffen, andere Aktivitäten extra)
PERIODE 1 : bis 17 juni au 9 juli ~ 370 euros / *290 euros I Sich anmelden >>
PERIODE 2 : bis 24 juni am 12 juli ~ 340 euros / *265 euros I Sich anmelden>>
PERIODE 3 : bis 1 am 21 juli ~ 388 euros / *295 euros I Sich anmelden >>
PERIODE 4 : bis 10 am 28 juli ~ 370 euros / *295 euros I S’inscrire >>
PERIODE 5 : bis 09 am 25 august ~ 370 euros / *290 euros I Sich anmelden >>
~ Sommercamps (Juli/August) ~
Neuntägiges Meditationsretreat, bei dem du tief in die Tradition des Zen-Buddhismus eintauchen kannst.
Das Retreat ist in zwei Teile gegliedert:
➧ Freitagabend bis Mittwoch: Einfaches Retreat mit drei Zen-Meditationssitzungen pro Tag, besonders geeignet für Anfänger. Geselliger Abend am Dienstagabend, Ruhepause am Mittwoch.
➧ Donnerstagabend bis Sonntag: Sesshin, intensives Retreat (4 Zen-Meditationssitzungen pro Tag).
~ Kurz- oder mittelfristige Retreats, Gyoji ~
Der Rhythmus ist der unseres täglichen Lebens das ganze Jahr über.
Es gibt zwei Meditationssitzungen pro Tag und viel Zeit, um das Leben im Ökolandbau zu teilen: Garten, Holzarbeiten, Tierpflege, Basteln…
Eine gute Gelegenheit, die Zen-Praxis zu entdecken, wenn du Anfänger bist.
~ Die Sesshins ~
„Sesshin“ bedeutet auf Japanisch „den Geist berühren“. Diese Sitzungen legen den Schwerpunkt auf Zen-Meditation, Zazen und Stille.
Sie ermöglichen es dir, die Sorgen des Augenblicks loszulassen und dich wieder zu verankern.
Es gibt vier Meditationssitzungen pro Tag.
Diese Retreats sind ziemlich intensiv, daher solltest du dir vor deiner Anmeldung den Ablauf genau ansehen.
Siehe den Zeitplan eines Sesshins >
Siehe den Kalender für Juli und August >
Weitere Infos
Bei Retreats, die länger als sieben Tage dauern, gibt es jede Woche einen Ruhetag.
Normalerweise von Sonntag 14 Uhr bis Montag 17 Uhr (Die Mahlzeiten sind inbegriffen).
Hast du noch Fragen? Dann schau dir unsere FAQs an >