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Formations & retraites

Formations & retraites

Avant de venir au Kibo

N’hésitez pas à consulter la F.A.Q du site, vous y trouverez beaucoup de renseignements et de réponses aux diverses questions que vous vous posez sur le lieu.

Les emplois du temps, journées-type et tarifs figurent juste après le programme ci-dessous.

Programme 2022 à la Ferme KIBO

En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du vendredi 18 novembre ( 17h ) au dimanche 20 novembre ( 14h ) : SESSHIN pour débutants, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du vendredi 25 novembre ( 18h ) au dimanche 27 novembre ( 14h ) : Voix, technique vocale et chant des mantras ( débutants bienvenus )

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du samedi 3 décembre ( 16h ) au samedi 10 décembre ( 14h ) : RÔHATSU, retraite intensive de méditation zen ( réservé aux personnes ayant déjà fait une sesshin au Kibo ou Temple zen )

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du mercredi 28 décembre ( 18h ) au dimanche 1er janvier 2023 ( 14h ) : SESSHIN du Nouvel An

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Programme 2023 à la Ferme KIBO

En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du mardi 17 janvier ( 17h ) au dimanche 22 janvier : ENSEIGNEMENTS et transmission des préceptes du BODHISATTVAS + Sesshin

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 19 janvier ( 17h ) au dimanche 22 janvier ( 14h ) : SESSHIN, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du jeudi 2 février ( 17h ) au dimanche 5 février ( 14h ) : SESSHIN, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 9 février ( 17h ) au dimanche 12 février ( 14h ) : Retraite de couture du Kesa, vêtement bouddhiste

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 9 février ( 17h ) au dimanche 12 février ( 14h ) : SESSHIN, retraite pour débutants, méditation zen.

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 23 février ( 17h ) au dimanche 26 février ( 14h ) : SESSHIN, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du jeudi 9 mars ( 17h ) au dimanche 12 mars ( 14h ) : ZEN et créativité. Méditation et ateliers au choix ( Qi-Gong, Shiatsu, Calligraphie )

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 23 mars ( 17h ) au dimanche 26 mars ( 14h ) : SESSHIN, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du samedi 1er avril ( 17h ) au mercredi 5 avril ( 14h ) : RETRAITE ZAIKE, pour les personnes ordonnées

Infos par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 6 avril ( 17h ) au lundi 10 avril ( 14h ) : GOTAN-E, retraite intensive de méditation zen EN SILENCE.

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du vendredi 12 mai ( 17h ) au dimanche 14 mai ( 17h ) : Week-end Yoga et méditation, avec Véronique Dubin, professeure de Yoga – stage avec ou sans hébergement

Renseignements et inscriptions

OU par mail info@kibo-zen.org


Du mercredi 17 mai ( 17h ) au dimanche 21 mai ( 14h ) : SESSHIN de printemps, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du vendredi 26 mai ( 17h ) au lundi 29 mai ( 14h ) : Retraite pour débutants, méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du vendredi 26 mai ( 17h ) au lundi 29 mai ( 14h ) : Retraite de couture du Kesa, vêtement traditionnel bouddhiste

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du jeudi 8 juin ( 17h ) au dimanche 11 juin ( 14h ) : SESSHIN, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du mercredi 28 juin ( 17h ) au dimanche 2er juillet ( 14h ) : ZEN et créativité

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du vendredi 7 juillet ( 17h ) au dimanche 16 juillet ( 14h ) : SESSHIN-JUKAI, Enseignements et transmission des préceptes des bodhisattvas

Infos par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 20 juillet ( 17h ) au dimanche 23 juillet ( 14h ) : SESSHIN, retraite pour débutants, méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 20 juillet ( 17h ) au dimanche 23 juillet ( 14h ) : Retraite de couture du Kesa, vêtement traditionnel bouddhiste

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Le Kibo sera fermé du dimanche 23 au dimanche 30 juillet ( les personnes en séjour longue durée peuvent rester sur place )


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du vendredi 11 ( 18h ) au dimanche 20 août ( 14h ) : Retraite d’été de 10 jours.

La retraite se déroule en deux parties, vous pouvez vous inscrire pour l’ensemble ou pour chaque période séparément.

  • Vendredi 11 ( 18h ) au mercredi 16 août ( 11h ) – Retraite simple ( 3 sessions de méditation par jour )
  • Mercredi 16 ( 18h ) au dimanche 20 août ( 14h ) – Sesshin, retraite intensive ( 4 sessions de méditation par jour )

 

Informations et inscriptions OU par mail info@kibo-zen.org


Le Kibo sera fermé du 20 au 27 août ( les personnes en retraite longue durée peuvent rester sur place )

En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du jeudi 31 août ( 17h ) au dimanche 3 septembre ( 14h ) : SESSHIN EN SILENCE, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 14 septembre ( 17h ) au dimanche 17 septembre ( 14h ) : SESSHIN, retraite intensive de méditation zen –

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du vendredi 22 septembre ( 17h ) au dimanche 24 septembre ( 14h ): Yoga et méditation, avec Véronique Dubin. Stage avec ou sans hébergement ( sous réserve ).

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du vendredi 29 septembre ( 18h ) au dimanche 1er octobre ( 14h ) : Retraite couture du Kesa, vêtement traditionnel bouddhiste

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org

 

En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du jeudi 19 octobre ( 17h ) au dimanche 22 octobre ( 14h ) : SESSHIN, retraite intensive de méditation zen

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du mardi 31 octobre ( 17h ) au dimanche 5 novembre ( 14h ) : RETRAITE AUTOMNE

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 16 novembre ( 17h ) au dimanche 19 novembre ( 14h ) : 1ére SESSHIN – Couture du kesa

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org

En dehors des périodes de retraites programmées ci-dessous, vous êtes les bienvenus au Kibo pour partager la vie des moines et nonnes ( voir le programme GYOJI, vie quotidienne,  en bas de page )


Du samedi 2er décembre ( 16h ) au samedi 9 décembre ( 14h ) : RÔHATSU, retraite intensive de méditation zen ( réservé aux personnes ayant déjà fait une sesshin au Kibo ou Temple zen )

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Du jeudi 28 décembre ( 18h ) au lundi 1er janvier 2024 ( 14h ) : SESSHIN du Nouvel An

Infos et inscriptions OU par mail : info@kibo-zen.org


Les formules

1. Retraite « vie quotidienne », Gyoji - Inscriptions possibles toute l'année, semaine et week-ends

Le gyoji dans le zen, c’est l’activité quotidienne monastique. L’idée est simple : utiliser tous les moments de la journée pour lâcher le mental et développer sa présence au monde. 

L’emploi du temps – obligatoire si vous êtes hébergés sur place – suit le rythme du monastère voisin, avec un focus sur la pratique de zazen, la méditation zen (voir le programme journalier ci-dessous)

Pendant votre retraite, une partie de la journée est consacrée au samou, l’activité bénévole pour la communauté : nettoyage, jardin/permaculture, bricolage, rangement, travaux des champs et – parfois –  le soin animaux. 

Ces formules sont particulièrement adaptées pour les débutants avec beaucoup d’explications pour accompagner votre retraite.

Vous pouvez rester pour une durée de 2 jours à plusieurs mois… Les retraites Gyoji, vie quotidienne, ont lieu chaque semaine. Contactez-nous pour programmer votre séjour : info@kibo-zen.org

6:30 Zazen  (1 ou 2 périodes)

7:40 Choka (cérémonie pour le bien de tous les êtres)

8:00 Genmai (Repas du matin en silence)

8:30 Café, thé, tartines

9:30 – 12:00 Samou (activité pour la communauté)

12:30 Repas en silence

13:00 – 14:45 Pause, étude personnelle

14:45 – 17:00 Samou

17:00 Pause, étude personnelle

18:45 Zazen (1 ou 2 périodes)

20:00 Repas du soir

21:30 Kaichin (coucher)

Tarifs dégressifs selon la durée de votre séjour.

(Tarifs réduits entre parenthèses : étudiant-e-s, demandeurs-euses d’emploi)

1 journée (3 repas + zazen + enseignements + hébergement) 60€ (45€)

2 journées 100€ (75€)

3 journées 150€ (113€)

4 journées 190€ (143€)

5 journées 220€ (143€)

6 journées 260€ (195€)

7 journées 275€ (210€)

2 semaines (14 journées) 400€ (300€)

3 semaines (21 journées) 460€ (385€)

1 mois (sesshin incluse) 495€ (450€)

2. Sesshin, retraite intensive de méditation zen

Une sesshin, est une retraite intensive de méditation zen. Elle se déroule sur une durée de 3 à 9 jours et comporte 4 sessions de méditation par jour, des cérémonies bouddhistes, des repas en silence… et toutes les conditions pour plonger dans la pratique du zen en se retirant du monde pendant quelques jours. 

Bien qu’intensives, ces sesshins sont ouvertes aux débutants qui reçoivent un accueil personnalisé. La nonne Kankyo est également présente pour accompagner les retraitants.

6:30 Zazen, méditation zen  (1 ou 2 périodes)

7:40 Choka (cérémonie pour le bien de tous les êtres)

8:00 Genmai (Repas du matin en silence)

8:30 Café, thé, tartines

9:30 – 10:30 Samou (activité pour la communauté) ou atelier pour les débutants

11:00 – 12:30 Zazen suivi d’un enseignement

12:30 Repas en silence

13:00 – 14:45 Pause, étude personnelle

14:45 – 17:00 Samou

17:30 Zazen et possibilité d’entretien individuel avec maître Wang-Genh ( dokusan )

18:45 Repas du soir

20:30 Zazen

22:15 Kaichin (coucher)

(Tarifs réduits entre parenthèses : étudiant-e-s, demandeurs-euses d’emploi)

Sesshin de 3 jours 195€ (175€)

Sesshin pour débutants 195€ (175€)

Sesshin de 4 jours 230€  ( 210€ )

Sesshin de 5 jours 260€ ( 240€ )

Retraite d’un mois (sesshin incluse) 495€ (450€)

3. Retraites thématiques

Plusieurs fois par un, un long week-end est consacré à une thématique précise : 

  • Voix, mantras et méditation
  • Méditation et Yoga
  • Méditation et connaissance de soi
 

Ces stages peuvent également être suivis sans hébergement.

4. Stages sans hébergement

* Ateliers d’une demi-journée (3 heures) : ces stages abordent des thèmes relatifs à la connaissance de soi, à la permaculture ou à la découverte du cheval

  • Apprendre à méditer, Apprivoiser ses émotions, Incarner sa puissance, Développer la confiance en soi.
  • Rencontrer son cheval-totem
  • La permaculture pour votre jardin
 

* Stages sur plusieurs jours (longs week-end)

  • Voix, mantras et méditation avec la nonne Kankyo
  • Méditation et connaissance de soi
  • Méditation et Yoga : avec Véronique Dubin, professeur de Yoga

Il est possible de participer à ces stage sans loger sur place. Vous arrivez alors au début de l’activité le matin (vers 9h30). En option possible lors de ces stages : le repas biologique en silence pris au monastère le midi et le zazen (méditation du soir). 

Dons

Nous finançons le Kibo avec des retraites, des formations, des séminaires, des ateliers, des parrainages, des dons et des travaux externes.